Lithothérapie: Quelles sont les 10 meilleures pierres contre le stress et l'anxiété ?

Un peu de stress peut être bénéfique, mais trop de stress peut sérieusement affecter notre santé. Face au stress, différentes solutions s'offrent à vous, comme pratiquer un sport, marcher dans la nature, méditer, ou bien-même essayer la lithothérapie... les chemins vers la sérénité peuvent emprunter différentes voies.

Dans cet article, vous découvrirez quelles sont les 10 meilleures pierres pour lutter contre le stress et l'anxiété !

L'Ambre

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L'Ambre est une résine qui apporte une grande motivation, donne de la force et améliore la confiance en soi. Cette résine, pleine d'énergies positives et chaleureuses sera très appréciée par les personnes fatiguées, tristes ou dépressives. L'Ambre est également réputée pour lutter contre l'insomnie et le stress.

L'Amazonite

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L'Amazonite est une pierre joyeuse et très apaisante. Excellente pierre de communication, on l'appelle la «pierre de vérité», car elle nous aide à exprimer nos pensées et sentiments sans hyperémotivité. L'amazonite est recommandée pour les personnes qui manquent de confiance en elles et qui sont trop sensibles à l’opinion et du jugement d’autrui, les pensées négatives ne l’affectent pas

L'Améthyste 

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L’améthyste est une pierre purifiante et apaisante, elle constitue un anti stress naturel qui réduit les peurs et les angoisses. Favorisant la sérénité, l'améthyste est utile pour les personnes souffrant d'insomnies ou sujettes aux cauchemars. 

La Chrysocolle

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La Chrysocolle est une pierre très positive détournant les influences négatives en favorisant la paix et la sérénité. La chrysocolle est une pierre qui redonne confiance en soi et qui aide à accepter les situations compliquées en faisant appel à sa force intérieure. Excellente pierre de communication, elle facilite la compréhension et le dialogue.

La Cyanite

La Cyanite est une véritable source d'énergie au profit de votre bien-être, c’est une pierre pleine d’énergies positives qui aide à lutter contre toutes formes d’émotions négatives comme la tristesse, colère, peur… Elle encourage à dire la vérité, favorise la créativité et rend plus serein. La Cyanite aide à développer les capacités psychiques et favorise la communication avec les êtres supérieurs. Elle peut être utilisée pour ouvrir le 3e oeil, pendant la méditation et les séances de guérison.

La Howlite

La Howlite est une pierre de paix intérieure, qui rééquilibre les personnes sensibles et négatives en leurs apportant douceur et amour. C'est un très bon allié contre la dépression. La Howlite est une pierre très apaisante, elle nous aide à améliorer notre patience, nous protège des colères des autres et permet de mieux contrôler les nôtres. Elle favorise la sagesse et l'intuition. Pierre réputée pour lutter contre l’insomnie.

La Kunzite

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La Kunzite est une pierre extrêmement spirituelle dotée d'une vibration élevée qui suscite l'amour inconditionnel. Cette pierre associée au chakra du coeur sera très utile pour vous apaiser si vous êtes sujets à des crises de panique. Elle protège son porteur de la négativité. Elle accroît la créativité. Pierre recommandée pour la méditation

Le Lapis Lazuli

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Le Lapis lazuli est une pierre de communication qui facilite l'expression de ses sentiments et de ses émotions. Il est plus adapté aux personnes timides, car il rehausse la confiance en soi à travers l’acceptation de sa propre personne. Il donne du courage aux personnes souhaitant aller de l’avant et dépasser leurs limites. Recommandé pour toutes les personnes anxieuses ou stressées, le lapis lazuli possède également une action apaisante.

La Pierre de lune

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La Pierre de lune est une pierre très apaisante recommandée pour toutes les personnes souffrant d'anxiété. Elle apporte plus de douceur et de tolérance pour les personnes amères et dures, on la recommande pour favoriser le bonheur conjugal. 

Le Quartz rose

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Le Quartz rose est l’une des pierres symbolisant l’amour, cette dernière est reliée directement au 4ème chakra, le chakra du coeur.  Elle favoriserait le calme et la paix intérieure… C’est sans doute pour cela que cette pierre est réputée consolatrice, elle est censée guérir les blessures tant physiques qu’émotionnelles. Son contact rassure, renforce la confiance en soi et la capacité de s’accepter tel que l’on est.

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